「便秘くらいで病院に行ってもいいのだろうか」と一人で悩んでいませんか？
便秘は単にお通じが出にくいというだけでなく、お腹の張り、食欲不振、肌荒れ、さらには集中力の低下など、日常生活の質（QOL）を大きく下げる原因となります。
当院の便秘外来では、消化器専門医の視点から「なぜ便秘が起きているのか」の原因を探り、お一人おひとりのライフスタイルや体質に合わせた、無理のない排便習慣を取り戻すための治療を行っています。
便秘外来（慢性便秘症）
便秘外来（慢性便秘症）
その「便秘」、放置していませんか？
以下のような症状がある方は、慢性便秘症の可能性があります。
- 3日以上お通じがない、または週に3回未満しか出ない
- 便が硬くて出すのが大変（強くいきむ必要がある）
- 出しても「出し切れていない感じ（残便感）」がある
- お腹が張って苦しい、ガスが溜まりやすい
- 市販の便秘薬を飲まないと出ない
便秘の裏に隠れている原因
便秘の原因は、単なる食物繊維不足だけではありません。
- 弛緩性便秘： 腸の動く力が弱まり、便が送り出されない（高齢者や運動不足の方に多い）
- 痙攣性便秘： ストレスなどで腸が過剰に緊張し、便が通りにくくなる（コロコロした便が出る）。
- 直腸性便秘： 便が直腸まで来ているのに、排便のサインがうまく伝わらない（便意を我慢する習慣がある方に多い）。
- 疾患による便秘： 大腸がんやポリープ、炎症性腸疾患などが原因で腸が狭くなっているケース。
特に、急に便秘が始まった、血便が出る、便が細くなったといった場合は、重大な病気が隠れているサインかもしれません。
当院の便秘治療の特長
1. 根本原因を見極める診察
まずは問診や触診、必要に応じてレントゲンや腹部エコーを行い、腸の中にどれくらい便やガスが溜まっているかを確認します。
2. 「ただ出すだけ」ではない、オーダーメイドの処方
現在は、便を柔らかくするお薬、腸の動きを助けるお薬など、副作用が少なく依存しにくい新しい便秘薬が数多く登場しています。市販薬の使いすぎで腸が動かなくなってしまう前に、専門的な知見に基づいた最適な処方をご提案します。
3. 生活習慣へのアドバイス
食事の摂り方、水分補給、運動、排便時の姿勢など、お薬に頼りすぎないための生活習慣の改善を、無理のない範囲で一緒に考えていきます。
専門医からのメッセージ
便秘は「体質だから仕方ない」と諦める必要はありません。特に長年市販薬を使い続けている方は、腸の粘膜が黒ずんでしまう「大腸メラノーシス」という状態になり、さらに便秘が悪化していることもあります。
排便がスムーズになるだけで、毎日の生活は驚くほど軽やかになります。どうぞ恥ずかしがらずに、お気軽にご相談ください。